Conform Digi24: Bruxismul nocturn, o consecință ascunsă a stresului școlar
Schimbarea de regim și revenirea la o rutină academică pot declanșa la copii episoade de scrâșnire sau încleștare a dinților în timpul somnului, fenomen cunoscut sub denumirea de bruxism. Această afecțiune, deseori inconștientă pentru cei mici, poate genera pe termen lung probleme dentare semnificative și disconfort, impunând o atenție sporită din partea părinților și a specialiștilor.
Simptomele bruxismului la copii pot fi subtile, manifestându-se prin uzura smalțului dentar, sensibilitate sporită la stimuli reci sau calzi, dureri maxilare dimineața sau chiar cefalee tensionată. Părinții pot observa și o anumită iritabilitate crescută sau dificultăți de concentrare la copil, semne ce pot fi corelate, uneori, cu disconfortul provocat de acest obicei involuntar.
În multe cazuri, copiii nu își amintesc că au scrâșnit dinții în timpul nopții, iar problema este sesizată de părinți sau de medicul stomatolog în timpul unui control de rutină. Factorii declanșatori sunt multipli, însă în perioada imediat următoare începerii anului școlar, stresul adaptării la un nou colectiv, volumul de informații noi și presiunea performanței pot contribui la apariția sau accentuarea bruxismului.
Evaluarea și managementul bruxismului la copii
Identificarea corectă a cauzelor bruxismului este esențială pentru stabilirea unui plan de tratament eficient. Pe lângă factorii emoționali legați de mediul școlar, pot exista și cauze fizice, precum ocluzia dentară incorectă sau probleme de aliniere a dinților. Un consult stomatologic amănunțit este primul pas în diagnosticarea afecțiunii.
Medicul stomatolog va evalua gradul de uzură dentară și va recomanda, dacă este cazul, purtarea unei gutiere de protecție personalizate. Aceste dispozitive, confecționate dintr-un material semirigid, previn contactul direct între arcadele dentare, protejând astfel smalțul dinților de uzura excesivă. Gutiera se poartă de obicei noaptea, în timpul somnului.
Pe lângă intervenția stomatologică, abordarea cauzelor emoționale este la fel de importantă. Discuțiile deschise cu copilul despre temerile și preocupările sale legate de școală, crearea unui mediu familial calm și relaxat, precum și implementarea unor tehnici de gestionare a stresului pot contribui semnificativ la ameliorarea simptomelor.
Recomandări pentru părinți
Părinții sunt sfătuiți să fie atenți la semnele bruxismului și să nu amâne vizita la medicul stomatolog dacă observă modificări la nivelul dinților sau maxilarului copilului. Este important să se evite corectarea directă a copilului în timpul zilei pentru încleștarea dinților, deoarece acest lucru poate accentua anxietatea.
Crearea unei rutine de seară relaxante, care să includă activități liniștitoare precum cititul, ascultatul de muzică calmă sau o baie caldă, poate ajuta la reducerea tensiunii acumulate pe parcursul zilei. De asemenea, un somn odihnitor și o alimentație echilibrată sunt factori importanți în menținerea stării generale de bine a copilului.
Persistența simptomelor de bruxism, în ciuda măsurilor inițiale, poate indica necesitatea unei evaluări suplimentare. În anumite cazuri, pot fi necesare consulturi interdisciplinare cu un medic ORL-ist, pentru a exclude probleme legate de respirație, sau cu un psiholog, pentru a aborda eventuale blocaje emoționale mai profunde.
Medicii stomatologi pediatrici subliniază importanța intervenției timpurii pentru a preveni complicații pe termen lung, precum probleme de creștere și dezvoltare a maxilarului sau afectarea ireversibilă a danturii.
Sursa: Digi24
