Conform Descopera: O tensiune arterială normală, absența diabetului și nefumatul la vârsta mijlocie pot amâna apariția demenței cu aproape 13 ani, conform unui studiu realizat de cercetătorii de la NYU Langone Health din SUA. Aceste constatări, publicate în revista Neurology Open Access, subliniază importanța prevenirii factorilor de risc cardiovascular pentru menținerea sănătății cognitive pe termen lung.
Factori de risc și decalajul în apariția demenței
Studiul a analizat datele a peste 12.000 de persoane, cu o vârstă medie de 56 de ani, urmăriți pe parcursul a aproape trei decenii. Cercetarea a relevat că participanții care nu prezentau niciunul dintre cei trei factori de risc – hipertensiune arterială, diabet și fumat – s-au bucurat, în medie, de aproximativ 30 de ani fără demență de la începutul studiului. În contrast, persoanele care aveau toți cei trei factori de risc au trăit, în medie, doar 17 ani fără a dezvolta această afecțiune. Aceste rezultate sugerează că prezența acestor factori de risc la vârsta mijlocie nu numai că este asociată cu un debut mai timpuriu al demenței, dar reduce și perioada totală de viață petrecută fără boală.
Diferențe demografice și importanța intervenției timpurii
O altă constatare importantă a studiului se referă la diferențele demografice. Femeile au trăit, în medie, mai mulți ani fără demență comparativ cu bărbații, indiferent de numărul factorilor de risc cardiovascular prezenți. De asemenea, participanții albi au înregistrat, în medie, mai mulți ani fără demență decât participanții de culoare. Mai exact, femeile cu toți cei trei factori de risc au trăit în medie 18,1 ani fără demență, față de 16,6 ani în cazul bărbaților. Pentru participanții albi cu aceiași factori de risc, perioada a fost de 19,6 ani, în timp ce pentru participanții de culoare, media a fost de 16 ani.
Josef Coresh, coordonatorul studiului și fondatorul Optimal Aging Institute din cadrul NYU Langone Health, a subliniat că evitarea acestor factori de risc la vârsta mijlocie poate contribui la menținerea sănătății creierului pentru mai bine de un deceniu. El a accentuat necesitatea identificării unor metode eficiente pentru amânarea debutului demenței, mai ales în contextul în care aproximativ 42% dintre americani riscă să dezvolte această afecțiune după vârsta de 55 de ani.
Recomandări și limitări ale studiului
Potrivit lui Josef Coresh, reducerea factorilor de risc cardiovascular ar putea aduce beneficii generale, însă grupurile precum adulții de culoare ar putea înregistra un câștig și mai mare în urma unor programe de prevenție țintite. Cercetătorii speră ca aceste rezultate să motiveze persoanele să renunțe la fumat și să acorde o atenție sporită sănătății cardiovasculare, începând cu vârsta de 48 de ani.
Este important de menționat că studiul nu stabilește o relație directă de cauzalitate, ci o asociere între evitarea acestor factori de risc și întârzierea apariției demenței. De asemenea, o limitare a cercetării este evaluarea factorilor de risc o singură dată, fapt ce nu permite luarea în calcul a eventualelor schimbări survenite de-a lungul anilor.
Sursa: Descopera
