Peste 70% dintre români vor sărbători Paștele alături de familie, arată un sondaj realizat recent. Restul populației alege să petreacă sărbătorile cu rudele, prietenii sau în vacanță. Pentru cei care nu pot ajunge acasă, această perioadă poate fi una sensibilă din punct de vedere emoțional. Psiholoaga Bianca Poptean a explicat, la o emisiune radio, de ce sărbătorile pot reactiva emoții puternice legate de copilărie și apartenență.
Sărbătorile, un prilej de reîntoarcere la copilărie
Sărbătorile sunt adesea asociate cu amintiri din copilărie, momente petrecute la masa de Paște alături de cei dragi. Psiholoaga Bianca Poptean a subliniat că „sărbătorile activează în noi partea asta de copil.” Familia, așa cum a fost ea, rămâne o ancoră, un punct de referință în viața fiecăruia. Reactivarea acestor amintiri poate genera nostalgie și sensibilitate.
Perioada sărbătorilor activează un conținut emoțional profund, iar oamenii pot deveni mai vulnerabili. Amintirile legate de atmosfera din familie, de obiceiurile și tradițiile specifice Paștelui, pot intensifica emoțiile. Tocmai de aceea, este important să găsim modalități de a gestiona aceste sentimente.
Tradițiile, ancore în lupta cu singurătatea
Respectarea tradițiilor, chiar și într-o formă adaptată, poate fi o modalitate de a reduce sentimentul de singurătate. Psiholoaga Bianca Poptean recomandă să ne conectăm cu acele obiceiuri care ne amintesc de copilărie și de familie. „Chiar dacă sunt singură anul ăsta, dacă vopsesc câteva ouă, dacă fac o prăjitură pe care știi că o făcea mama”, explică specialistul.
Aceste gesturi simple pot crea o legătură cu trecutul, oferind un sentiment de continuitate și apartenență. Ele pot alina sentimentul de izolare și pot transforma perioada sărbătorilor într-una mai plăcută, chiar și pentru cei care nu pot fi alături de cei dragi.
Sondajul INSCOP și concluziile sale
Sondajul INSCOP, realizat în perioada 1 – 7 aprilie, a fost efectuat pe un eșantion de 1.100 de adulți. Rezultatele demonstrează importanța pe care românii o acordă familiei în cadrul sărbătorilor pascale. Pentru cei care nu pot fi fizic prezenți acasă, este important să găsească modalități de a menține legătura cu tradițiile și amintirile, pentru a face față mai ușor emoțiilor.
