Cum pot tinerii să adopte alimentația conștientă și obiceiuri nutritive echilibrate / Cum ajută mâncatul conștient la reducerea consumului emoțional și la dezvoltarea încrederii în semnalele corpului
Tot mai mulți adolescenți consumă mâncare în grabă, sub influența stresului, timpul limitat, utilizarea ecranelor și obiceiuri automate…
