Inteligența artificială (AI) devine tot mai prezentă în viața de zi cu zi, inclusiv în gestionarea conflictelor, atât la locul de muncă, cât și în relațiile personale. Specialiștii avertizează asupra riscurilor asociate utilizării excesive a acestor instrumente, subliniind posibile efecte negative asupra modului în care comunicăm și percepem realitatea.
AI și gestionarea conflictelor: o tendință în creștere
Numărul aplicațiilor de tip „companion AI” a crescut cu 700% între 2022 și jumătatea anului 2025. Sondajele arată că tinerii din generația Z folosesc din ce în ce mai mult AI pentru a gestiona conflicte la serviciu și în viața personală. Aproximativ șapte din zece tineri din generația Z folosesc AI în situații conflictuale la locul de muncă. În viața personală, aproape jumătate apelează la AI, inclusiv în deciziile dificile, cum ar fi cele legate de despărțiri.
Aceste aplicații sunt concepute pentru a oferi răspunsuri empatice și non-judicative, validând utilizatorul. Acest aspect le face atractive în conversațiile dificile. Psihologii atrag însă atenția că apelarea excesivă la astfel de instrumente poate distorsiona percepția asupra situațiilor reale.
Percepții deformate și validare automată
Una dintre problemele majore în rezolvarea conflictelor este că oamenii nu cad de acord asupra a ceea ce s-a întâmplat, spun specialiștii. Un angajat care se plânge că este supravegheat excesiv de către șef poate avea o interpretare diferită față de cea a superiorului său. Un chatbot nu va contesta de obicei versiunea utilizatorului, ci o va valida. Acest lucru poate duce la percepții distorsionate și la decizii greșite în relațiile interpersonale.
Utilizarea constantă a inteligenței artificiale pentru redactarea mesajelor sau formularea răspunsurilor poate duce la pierderea autenticității în comunicare. De asemenea, sfaturile oferite de AI sunt adesea prea generale și nu țin cont de contextul specific al relațiilor sau al mediului social în care apar conflictele.
Riscul de a ne pierde „vocea”
Psihologii avertizează că, pe măsură ce lăsăm AI să ne scrie emailurile, să ne completeze mesajele și să ne spună ce să răspundem, riscăm să ne pierdem propria voce. Mai mult, dacă ceilalți suspectează utilizarea AI în conversații, reacția poate fi una negativă, comunicarea fiind percepută ca fiind artificială.
Specialiștii subliniază că, deși inteligența artificială poate fi utilă, utilizarea ei excesivă în relații și conflicte poate afecta judecata, autenticitatea și modul în care suntem percepuți de ceilalți. Utilizarea AI în acest fel poate deveni o problemă mai ales în contextul actual, marcat de tensiuni sociale și politice. De pildă, în contextul politic actual, cu Nicușor Dan președinte și Ilie Bolojan prim-ministru, dialogul autentic și rezolvarea onestă a conflictelor sunt vitale.
